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2018 がやってきて、新年の抱負の良いリストができました。体調を整えることが不足することは決してありません。または、ジムに行かずにいくつかの失望と何ヶ月もの支払いを受けた後、赤字に陥ることなくエクササイズを行うまあさらなるモチベーションを求めている人や、歩くためのちょっとした言い訳が必要な人のために、ほとんど意識せずにスポーツをするためのアプリケーションがたくさんあります。もちろん、動機はそれぞれから来なければなりません。
ゾンビ、走れ!
これは、非常に好奇心旺盛なランナー向けの一種のアプリ バー ゲームです。電源を入れるだけで、すぐに実行できます。アプリケーションとヘッドフォンを介して、ゾンビ、生存者、および多くのアクションについてのストーリーを、すべてあなたのストライドのリズムで追跡することができます。本当に役立つのは、ゾンビが走ることです！ナレーションで楽しませるだけでなく、ユーザーのアクティビティを記録し、すべてのワークアウトでベストを尽くすように強制しようとします。そのため、テンポが遅くなると、ゲームは ゾンビ チェイスや、ユーザーにスピードを上げるように圧力をかけたり、特定の距離にターゲットを配置して取得しようとする何かを導入しますto. 実行ごとに少し進めます。
ゲームは、各ミッションまたはレースで取得したリソース管理の一部で完了します。このようにして、 レースを通じて行われた進歩と成果を確認するためのメダルテーブルとしても機能する作戦基地を確立することができます.
ゲームゾンビ、走れ！ Google Play ストアと iTunes で無料でダウンロードできます。もちろん、アプリ内購入と広告.が含まれています。
ポケモンGO
気づいていないかもしれませんが、Pokémon GO はあてもなくさまようことの良い代替手段です。そして、ポケモン図鑑、ポケモンの総在庫を完了するか、ポケパラダで入手したさまざまな卵を開くだけで、さまよう完璧な言い訳になる可能性があります.住所は関係ありません。そうです 携帯電話のバッテリーが完全に充電されていることを確認してください または、Pokémon GO Plus ブレスレットを使用すると、すべてのキロメートルを登録できます端末のバッテリーをすぐに使い果たすことはありません。
Pokémon GO は、Android と iPhone の両方で利用できます。しかし、非常に注意してください。夢中になった場合、最も可能性が高いのは、バグに噛まれて、その 統合購入.のいずれかを実行したいということです。
素晴らしい: やる気を起こさせてくれます!
この場合、私たちの生活のすべてを整理するのに役立つアプリケーションの 1 つです。運動をするだけでなく、必要なだけ休息し、十分に水分を補給し、よく食べるためのモチベーションを見つけることができます。 このすべては、手頃な価格で中期的に開発され、アプリケーションが管理およびガイドするプラクティスで習慣を構築しようとしています。素晴らしい: やる気を起こさせます!この種の儀式、練習、トレーニングを行うことで、わずか2週間であなたの人生を変えることが約束されています.起きたらすぐにコップ一杯の水を飲むことから要素まで。ほとんど無意識に。
素晴らしいアプリ - やる気を起こさせます! Google Play と App Store の両方で無料で入手できます。一部のセクションのロックを解除するための購入が統合されています。
デイリーヨガ
グループクラスや全員が使用するマシンで明日がないように汗をかくのが苦手な場合は、手頃なルーチンを検討する必要があります。携帯電話に表示される手順に従うだけで、自宅やリラックスした場所で行うことができます。それでは、Daily Yoga には シンプルでわかりやすいルーティンがあり、画面に表示される位置を真似するだけです。すべてがガイド付きで詳細に説明されているので、繰り返しになりますが、このアクティビティを毎日実践するかどうかを決定するのは、あなたの意志だけです.
https://youtu.be/HzXzKN9nV4A
Daily Yoga は Android と iPhone で使用できます。さまざまなルーチンが表示される無料の制限付きバージョンがありますが、いくつかの . が導入されているものもあります。
Google Fit
はい、一歩一歩を測定するスポーツ アプリの 1 つです。はい、すべてのアクティビティを追跡することは非常に便利です。ただし、その追加の可能性のおかげで、このリストに滑り込みました.距離、消費カロリー、反復回数を測定できることに加えて、Google Fit では シンプルなパターンとルーティンを設定できるため、単なるアプリケーションではなく、アプリケーションそのものになります。動きと運動を思い出させる頭。
アプリにアクセスして、30分間体を動かし続ける、週3回ランニングするなどのプランから1つを選択するだけです。または、独自の代替案を考え出すこともできます ほとんど意識せずに習慣を生み出す、独自の落ち着いたルーチンを実現できます。
Google Fit は Google Play ストアでのみご利用いただけます。何よりも、完全に free. です。
