夏はすぐそこまで来ています。半袖を見せびらかし始め、テラスに出て、バッグを詰めて休暇に出かけましょう。これは、今では、 主な準備に取り掛かるのに害はないことを意味します そしてこれには、余分なキロを失うためにベーコンサンドイッチを捨て始めることも含まれます、フライトとホテルのオファーを見て、ビーチを探しに行き、完璧な金を手に入れましょう.今日は 夏の攻撃に備えるための 7 つの便利なアプリケーションを提案したいと思います 準備はいいですか?
1)ダイエットのポイント
6月にビキニの運用を開始すると、間に合いません。とんでもない。 今すぐ始めて、食べるものに絶対に厳しくする必要があります。これは、ベーコン サンドイッチやパントリーに隠している工業用チップスの袋に別れを告げることを意味します。緑色でなく葉がないものは食べられません。しかし心配しないでください あなただけで仕事をすることはありません. これを達成するために、あなたは自由に使えます ダイエットポイントは、ダイエットの計画、失うカロリーの計算、リマインダーの設定に役立つ非常に完全なアプリケーションで、いつまた食べなければならないかがわかります。ダウンロード for iOS および Android
2) 7 分間ワークアウト
運動しない理由が時間がないからなら 今日の言い訳はもうダメ 7 Minute Workout は、7 分の空き時間ができたらすぐにできるエクササイズを提供するアプリケーションです。あなたは体のすべての部分を動かし、どこにいても動くことができます：仕事中、居間、または恥ずかしさを失った場合は地下鉄の駅で待っている間. ダウンロード for iOS および Android
3) プラントナニー
十分な水を飲んでいますか? 熱があるので、ダイエット中かどうかにかかわらず、十分に水分を補給することが不可欠です。より多くの液体を飲み始める (そして忘れずに) するための楽しい方法は、Plant Nanny をモバイルにインストールすることです : ゲームを通して水を飲むのを助けるアプリケーション。植物を成長させるために飲むグラスを書き留める必要があります。タンポポから始めますが、他の美しい植物の世話をすることができます。 ダウンロード for Android および iOS
4) スムージーレシピ / 100以上のスムージーレシピ
ケールの葉 8 枚、リンゴ 2 個、レモン 1 個、セロリ 4 本、ナシ 3 個、ショウガ 1 個、チアシード 3 個。いいえ、魔女のポーションのレシピではありません。有名人の間で流行っている デトックス スムージーの 1 つです .そして、体をリフレッシュしてデトックスするのに役立つもう 1 つのことは、スムージーです。これらの食材の組み合わせは、健康的であると同時に不可能であり、夏には真っ逆さまになります。Android 用スムージー レシピ および 100 以上の iOS 用スムージー レシピ は、方法を学ぶための素晴らしいツールです。スムージーを作って 超ヘルシーでジューシーなデトックス レシピ ダウンロード for Android および iOS
5) 紫外線
良い天気の到来とともに、私たちの健康にとって最も危険な要因の 1 つは、間違いなく太陽です。 紫外線は肌に悪影響を及ぼす可能性がありますまた、長期的に使用してください。夏が来る前にゴールドを見せびらかしたくてビーチに出かける場合は、たくさんの保護をしてダウンロードする必要があるかもしれません Ultraviolet iPhone アプリケーション 紫外線のレベルを表示し、紫外線が肌にとって危険なレベルかどうか、または強度が許容範囲内かどうかを示します。ダウンロード for iOS
6) DressApp
この夏の予定を知りたいですか?最新のファッション トレンドを知りたい場合は、DressApp をダウンロードできます。これは、ファッション愛好家にとって理想的なアプリケーションです。主なブランドの衣類にアクセスできます 現在着用されているものについての興味深いアイデアと、希望するルックのタイプを選択できる着る：カジュアル、カジュアル、夜、通勤などカレンダーで組み合わせを整理することもできるので、何を持っていく必要があるかを常に把握できます。 iOS および Android のダウンロード
7) ソングキック
そして、この 夏に向けて準備するアプリケーション 音楽と夏を同じように熱烈に愛する人のための基本的なツールでこのスペシャルを締めくくります.良い天気で コンサートやフェスティバルが始まるので、できるだけ早くチケットを購入するために行われる可能性のあるすべてのイベントに注意してください. Songkick を使用すると、最も好きなアーティストを指定でき、さらに Spotify と接続してそれらを直接提案し、すべてのコンサートを追跡します。
そして、あなたはもう夏の準備を始めましたか?天気の良い日に欠かせないアプリを教えてください!
