he alth と technology は間違いなくお互いに手を差し伸べていますsmartwatches およびその他の wearables または などのウェアラブル デバイスの出現ブレスレットの定量化 もちろん、このテクノロジーはすべて、センサー付きの携帯電話にすでに存在していました GPSユーザーの位置を特定し、 エクササイズやスポーツの練習のカロリー消費量を計算するのに役立つ速度や方向などのデータを見つけますしかし このすべてのエクササイズを測定する方法は? そして最も重要なのは どのように安全な記録を残し、進化や 現在 Google は、次の 2 つの質問に対する簡単な回答を提供します: Google Fit
これは Google すべてのアクティビティとワークアウトを記録するために Google によって作成されたアプリケーションです スポーツユーザー。もちろん、これまでは これらの質問を書き留めるための ノートとしてのみ機能しており、実際に 有用で有能ではありませんでした。独自のトレーニング セッション、他の スポーツ アプリケーションに存在する多くの問題を見逃していることに加えて、彼らは仕事に取り掛かり、最新の update のおかげで、完全なエクササイズおよびポスト エクササイズ アプリケーションを作成しました。
したがって、Google Fit の新しいバージョンをダウンロードするだけで、さまざまな新機能を利用できます。最初のものは 運動中の記録 この方法で、ユーザーは 自分の携帯電話または Android Wear スマートウォッチを使用できます 測定 速度ランニング、ウォーキング、またはサイクリングの、 高度移動する地形 time投資したステップと distanceランニングとワークアウト中に おおよそのカロリー燃焼カウントを生成します。これらはすべて、更新前のようにトレーニングの最後にデータを収集するだけでなく、練習中にリアルタイムで行われます。
これは、心臓血管ワークアウト レース , walks または bici ただし、Google はさらに一歩進んで、ストレングス エクササイズ をプッシュアップ または スクワット これを行うには、はい、時計が必要ですAndroid Wear自動的にカウント ユーザーが実行した繰り返し回数 そしてそれを最終的なトレーニング結果に追加します。 このようにして、トレーニングがデバイスによって認識される限り、トレーニングのどの部分も失われません。
最後になりましたが、Google Fit は 健康に関連するその他のデータも収集するようになりました など breaks および 栄養情報もちろんこの場合は他の アプリケーション したがって、 Xiaomi が提供するような睡眠測定ツールを使用する必要があります。 スマート ブレスレット、または MyFitnessPal アプリケーションを使用して、すべての食事とカロリー摂取量を記録します。これらのツールを Google Fit と連携させることで、すべての情報を収集し、グラフを作成してデータを表示するユーザーの健康状態 と完全なスポーツ プラクティスを知るのに役立つ ため、さまざまな側面で改善したり、単純に自分の状態を知ることができます。
Google Fit の新バージョンが無料で利用できるようになりました の Android Google Play 経由 .
