applications の市場はスポーツで良い金鉱を見つけました。そして、wearables デバイスや に扮したデバイスのおかげで、テクノロジーと健康はこれまで以上に密接に結びついているように見えます。 watches スマートウォッチと定量化ブレスレット、および ユーザーの身体活動を監視できるアプリケーション。ただし、すべてがうまくいくわけではありません。この目的のためにさまざまなツールが利用可能であり、ユーザーにあらゆる種類の快適さを提供していますが、それらのすべてが本当に機能的で実用的であるとは限りません実際、この分野の著名人は、かなりの数の無料スポーツ アプリケーションを評価することを決定した 最近の科学的研究で非常に悪い成績を収めています。
したがって、フロリダ大学 (米国) の研究者グループは、分析することを決定しましたiPhone 向けの 30 の無料スポーツ アプリケーション 弾力性、強度、抵抗力、有酸素運動の値に続くを含むAmerican College of Sports Medicine 結果は非常に残念で、承認を超える単一の申請が見つかり、既知のツールの残りは非常に悪い場所に置かれました。もちろん、いくつかの非常に具体的な点に関して分析が行われたこと、およびすべてのスポーツアプリが一般的ではないこと、または完全な計画を作成しようとしているわけではないことを常に理解してください。
このように、大多数のアプリケーションは 有酸素運動に関する情報を表示しません すぐにポイントを獲得します 筋力トレーニング、しかし完全に忘れている 柔軟性 合計 14 ポイント どのアプリケーションも結婚せず、テクノロジーがスポーツや健康の世界に入りたいと考えているユーザーに提供できる機会を失っています。
したがって、承認された唯一のアプリケーションは Sworkit Lite パーソナル ワークアウト トレーナーで、14 ポイント中 9 を達成しています あらゆる種類のエクササイズとトレーニングを提供するアプリケーション。これはすべて、さまざまな基準を考慮に入れ、強度、ストレッチ、エアロビクスに応じてエクササイズを分離し、セクション全体をヨガに専念させます.しかし、Runtastic? のような他の古典的なアプリはどうですか?
まあ、研究者の分析によると、残りのアプリケーションには American College of Sports Medicine のような情報やエクササイズはありません おすすめされた。 Nike+ トレーニング クラブ (3、11)、Strava ランニングとサイクリング (0、49) などのアプリ または Runtastic (0, 33) の 6 パックを取得するためのアプリケーションは、かなり悪い成績で失敗します。エクササイズを特定することを約束しているが、ユーザーがスポーツを練習するときに必要なすべての情報と準備を提供していないツール。
研究者によると、本当の危険はユーザーが最終的に怪我をすることです そしてそれは、アプリケーションがを持っているということです 高品質のコンテンツは、前述のポイントのいくつかに非常に焦点を当てていますが、に従ってスポーツのすべてのポイントに触れる高品質のコンテンツはありません Americanスポーツ医学部また、分析された 30 のアプリケーションのうち 23 は、実行方法またはユーザーの進行計画の選択方法を説明していないことも批判されています 物事を非常に難しくする問題スポーツの初心者には難しいですが、魅力的で使いやすいように見えます。
