新年の到来とともに、人生のさまざまな側面を改善する決意も生まれます。常に繰り返されるのは 身体の健康 であり、これは間違いなくメンタルに関連しています。しかし、それは簡単ではありません。そのため、アプリケーション Welvi スポーツと身体の健康に関連する新しい習慣を計画するための好奇心旺盛なユーザー サポート システムが生まれました- being 運動をパーソナライズし、利用可能な強度と時間で活動を楽しむためのツール。
これは エクササイズ プランをユーザーに提供する以上のスポーツ アプリケーションです。そして、パーソナル化されたコンパニオン ユーザーのその日に応じてユーザーをサポートし、共感できるように提案されています 彼らの健康状態 気分または身体の状態 このように、同様の運動計画をユーザーに提供するため、これらの習慣を採用する費用が少なくなります。これらすべては、細心の注意を払った視覚的側面だけでなく、機能的で、優れた振動と animo に満ちたアプリケーションを通じて実現されます。
Welvi を使うには、まずユーザーアカウントを作成します。アプリケーションを使用しようとしている人のすべての詳細を保存できることが重要なポイントです。そして、最初のトレーニングの前に、いくつかの質問に答える重要であり、エクササイズの表が身体に適応することが重要です。状態 であり、健康を害するものではありません。仕事の種類、体重や身長などの身体的な問題、または以前の習慣があるかどうかなどの質問に答えるだけです。身体活動 この瞬間から、アプリケーションのすべての機能にアクセスできます。はい、ユーザーの目的に合わせてスポンサーを選択します。
ボタンを押すだけで十分です 動きましょう 気分と身体の状態のレベルを選択して、新しいワークアウトを開始します。後は、ウェルビプラン、集合クラスまたはルートを記録する。 最初のオプションでは、やりたいエクササイズの強度と利用可能な時間を選択するだけです。上記のすべての情報で Welvi は さまざまなエクササイズとマシン を使用して計画を実行する責任があります。 、ジムが選択されている場合は実行します。これらはすべてガイド付きで、デモンストレーション ビデオ が付いているので、わからない場合はエクササイズを実行するのに役立ちます。
集合クラスは、フィットネス、リラクゼーションおよびダンスなどの他のタイプのエクササイズは常に tutored 集団クラスに参加する良い方法ですが、個人的にいつでもどこでも。最後に、オプションがあります Record route、アプリケーションはユーザーによって実行されます 身体活動の記録 散歩、登山、ランニング、サーキットやルートでの活動中。各トレーニング セッションの後、あなたがしなければならないことは、今後の演習のために Welvi を与える努力を評価することだけです。
要するに、ユーザーの体重と身長を考慮したプランの提供や、身体活動を単に記録するだけの他のツールに見られるものを超えたスポーツ アプリケーションです。Welvi は、ユーザーをサポートし、やる気を起こさせ、より関連性の高いコンテンツをユーザーに提供しようとしています。 Welviアプリは完全に無料で、からダウンロードできます。 Google Play と App Store
